โปรไบโอติค (Probiotic) เป็นจุลินทรีย์ขนาดเล็กซึ่งจัดเป็นกลุ่มจุลินทรีย์ชนิดดี สามารถพบได้ในอาหาร เช่น นมเปรี้ยว โยเกิร์ต กิมจิ มิโสะ เป็นต้น ผู้เชี่ยวชาญด้านทางเดินอาหาร ให้คำจำกัดความว่า โปรไบโอติค คือ “จุลินทรีย์ที่มีชีวิต เมื่อรับประทานเข้าไปแล้วจะทำให้สุขภาพดีในภาวะต่างๆ โดยเป็นจุลินทรีย์ที่มีคุณสมบัติทนต่อกรดและด่าง สามารถจับที่บริเวณผิวของเยื่อบุลำไส้แล้วผลิตสารต่อต้านหรือกำจัดเชื้อจุลินทรีย์ชนิดอื่นๆ รวมถึงก่อให้เกิดประโยชน์ต่อสุขภาพได้” โปรไบโอติค (Probiotics) เป็นจุลินทรีย์ชนิดดี ส่วนใหญ่จะเป็นแบคทีเรียกับยีสต์ 

โปรไบโอติคมักถูกเรียกว่า "แบคทีเรียดี" เพราะช่วยให้ลำไส้แข็งแรง... 

นอกจากในระบบทางเดินอาหารแล้ว ยังพบโปรไบโอติคในบริเวณอื่นๆ ของร่างกายอีกด้วยเช่นกัน ตัวอย่างเช่น ในระบบทางเดินหายใจ ภายในช่องปาก บริเวณผิวหนัง ทางเดินปัสสาวะ และมดลูก เป็นต้น 

สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) ประเทศไทยได้ให้ความหมายของโพรไบโอติก ว่า คือ “จุลินทรีย์ที่มีชีวิตซึ่งเมื่อร่างกายได้รับในปริมาณที่เพียงพอจะทำให้เกิดผลที่เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพ” ซึ่งมีงานวิจัยทั้งในเรื่องการส่งเสริมระบบทางเดินอาหารให้ทำงานได้เป็นปกติ การลดระดับคอเลสเตอรอล ลดระดับความดันโลหิต การลดติดเชื้อในระบบทางเดินอาหาร ปรับเปลี่ยนการทำงานของภูมิคุ้มกันในร่างกาย สร้างสารเมตาบอไลท์ที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย และอื่นๆ อีกมากมาย โพรไบโอติกส่วนใหญ่เป็นแบคทีเรีย มียีสต์บ้างแต่เป็นส่วนน้อย เรามักจะพบทั้งในรูปแบบของอาหารร  สารเสริมอาหาร และในอาหารหมักดองประเภทต่างๆ 

#primavitallifeprobiotic #โปรไบโอติคพรีมา #โปรไบโอติคพรีมาไวทัลไลฟ์ #prima #primagroup #primacare #primacaregroup #primagroupofficial #probiotic #probiotics #โปรไบโอติค #โปรไบโอติคส์ #โพรไบโอติค #โพรไบโอติคส์ #บรรเทาอาการท้องผูก #บรรเทาอาการท้องอืด #ตัวช่วยขับถ่าย #เสริมภูมิคุ้มกัน #มีภูมิ #ดูแลลำไส้ #ดูแลระบบขับถ่าย #ดูแลระบบย่อยอาหาร #synbiotic #ซินไบโอติค #ภูมิแพ้ #ป้องกันภูมิแพ้ #จุลินทรีย์ดี #ดูแลสุขภาพแบบองค์รวม #คนมีภูมิ #ปรับสมดุล #ชะลอวัย #ลดการอักเสบ #ลดสิว #บำรุงผิวพรรณ #ป้องกันช่องคลอดติดเชื้อ #ป้องกันหวัด #ป้องกันโควิด #บรรเทาอาการลองโควิด #longcovid #ดูแลสุขภาพผู้หญิง #หุ่นดีมีภูมิ #พุงยุบ #ลดไขมัน #ลดน้ำตาล #หญ้าหวาน #Stevia